４スタンス理論講習会実施しました

こんにちは。社会保険労務士・行政書士の浜田です。

１０月２４日（日）に５名（＋お子様１名）に４スタンス理論の講習会を受講していただきました。

・４スタンス理論の全体像について
⇒５ポイント理論（随意）と４スタンス理論（不随意）

・自分のタイプを知ろう
⇒今日のタイプが、１００％あっているかは？？？なぜなら、○○○だから。

・各タイプの特徴（座る（しゃがむ）、握る、走る、カバンを持つ）
⇒各タイプの動作軸の話（AタイプとBタイプは、まるで違う！）

・シュラッグ（背筋を伸ばすは正しいのか？）
⇒動作の前には、きちんと体を整えよう！

・足、腰、背中痛の原因って？

・スポーツが上手くなるには？

といったテーマでお話ししました。

引き続き、今回のセミナーにていただいた声を基にアップデートした内容を

１１月７日（日）１４時～１５時半にて講習会を行います。

ご参加お待ちしております。

※また、１１月１６日、１７日に「企業向け」の４スタンス理論講習会を行いますので、そちらも是非よろしくお願いします！

【個人向け】

【企業向け】